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死にたくなる人の頭の中

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「死にたい死にたい死にたい」

そんな衝動に駆られて頭がおかしくなることがあります。

自分でも不思議で、他人に説明するにはとても難しい。

例えるなら、頭痛やめまいに襲われるような感じで、

「あー・・頭痛い」

「なんか目眩する・・・」

と似ている気がする。

ふと「あー・・死にたいな」となり、そのまま落ちていくと死にたい衝動にかられてずっと泣いてる。みたいな。

みんながそうではないと思うけど、私の場合はそんな感じ。

楽しい時でも突然死にたくなる。

よく、

「生きていても意味がない」

とか

「私がいなくなったって誰も困らない」

とか言う人がいるみたいだけど、私はそんな風には思わない。

ただ、どうしようもなく生きづらくて死にたくなる。

頭の中のノイズがひどく、ずっとストレス。

私自身、生活には困ってない。心を許せるパートナーがいて、愛するペットがいて、友達も多くはないけど信頼できる友がいて、お金にはそんな困っているわけでもないのに、すごく死にたくなるんです。

他人からしたら、甘えにしか聞こえないだろうし、私自身も恵まれた環境にいるにも関わらずこのような思考に至ってしまう自分が嫌でならない。

まるで自分に中に他人がいるかのように私の心を荒らすから、自分でもおかしいと思う。

今は気持ちが安定して「死にたい」なんて全く思わない状況だけど、

きっとまた来るんだろうな・・

「自殺」を連想する言葉でネット検索すると「相談してください」って書いてあったり、

芸能人が自殺すると「相談相手はいなかったのか」なんて言うけど、

お金関係以外で本気で死にたがってる人は絶対に相談しないと思う。

言えるわけないし、助けて欲しいわけじゃないから。

ただ、どうしようもなく死にたい。それだけ。